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三幸会からのお知らせです。
2006/06/30

京都市岩倉地域包括支援センターより>「明徳すこやかサロン」に参加してきました。


今回、岩倉明徳学区社会福祉協議会主催の「明徳すこやかサロン」にてお話させていただきました。
すでに地域に根ざしていらっしゃる会ですので、みなさんお知り合いの方々ばかりの様子。和気あいあいとした雰囲気の中『夏に向けての健康管理』というテーマで高田看護師がお話させていただきました。
また後半は、家の中で簡単にできて転倒の予防に効果的な体操を集めた、名づけて「おうちでできる*ちょこっと*体操」を、皆さんと一緒におこなってきました。
今後もこのような活動の場が拡がっていくよう、少しずつではありますが頑張ってまいりたいと思います。